• PERSONAL TRAINING
  • REVIEWS
  • SHOP
  • HOME
  • FEMALE
    • ABOUT ME
      • GET SUMMER READY
    • WOMEN & WEIGHTS
      • BEGINNER
      • INTERMEDIATE
      • ADVANCED
  • FITNESS
    • WEIGHTS
      • FULL BODY
        • FREE WORKOUT INSPIRATION
      • LEGS
      • BACK
        • Chin ups
      • CHEST
      • TRICEPS
      • BICEPS
      • ABS
    • CARDIO
      • HIIT
        • WHY HIIT
  • FOOD
    • BREAKFAST
      • OATMEAL, CHOCOLATE AND PEANUT BUTTER
    • LUNCH
      • DIFFERENT LUNCH OPTIONS
      • LOW CALORIE LUNCH
    • DINNER
      • PEANUT BUTTER PUMPKIN
      • LOW CALORIE DINNER
    • SNACKS
      • AFTER WORKOUT SNACKS
      • THE PERFECT PEANUT BUTTER SNACK
      • MY FAVORITE DUNKIN DONUTS
    • PROTEIN
      • LOW CALORIE PEANUT BUTTER PROTEIN SHAKE
      • ICE COFFEE SHAKE
      • PEANUT BUTTER COCO CHOCO SHAKE
      • DIFFERENT PROTEIN OPTIONS
      • White fish dinner
      • Tomato-cauliflower-couscous low cal dish
      • Red curry vega style
    • CARBS
      • BANANA BREAD
      • GLUTEN FREE PIZZA
      • SATISFYING SPAGHETTI
      • Taco turkey time
      • The fish- and veggie boat
    • FATS
      • Eggs, avocado and a lot of protein
      • BRILLIANT BEEF BURGER
      • Low cal carbonara dish
      • Chocolate mousse party
  • FIT
    • PHYSICAL HEALTH
      • WHAT FITNESS IS REALLY ABOUT
    • MENTAL HEALTH
      • SIZE OR WEIGHT: NOT IMPORTANT
      • TIPS AND TRICKS TO BREAK HABITS
    • LIFESTYLE
      • MEAL PREP TIPS
      • WHICH WORKOUT SHOES?
  • PERSONAL TRAINING
  • REVIEWS
  • SHOP
  • HOME
  • FEMALE
    • ABOUT ME
      • GET SUMMER READY
    • WOMEN & WEIGHTS
      • BEGINNER
      • INTERMEDIATE
      • ADVANCED
  • FITNESS
    • WEIGHTS
      • FULL BODY
        • FREE WORKOUT INSPIRATION
      • LEGS
      • BACK
        • Chin ups
      • CHEST
      • TRICEPS
      • BICEPS
      • ABS
    • CARDIO
      • HIIT
        • WHY HIIT
  • FOOD
    • BREAKFAST
      • OATMEAL, CHOCOLATE AND PEANUT BUTTER
    • LUNCH
      • DIFFERENT LUNCH OPTIONS
      • LOW CALORIE LUNCH
    • DINNER
      • PEANUT BUTTER PUMPKIN
      • LOW CALORIE DINNER
    • SNACKS
      • AFTER WORKOUT SNACKS
      • THE PERFECT PEANUT BUTTER SNACK
      • MY FAVORITE DUNKIN DONUTS
    • PROTEIN
      • LOW CALORIE PEANUT BUTTER PROTEIN SHAKE
      • ICE COFFEE SHAKE
      • PEANUT BUTTER COCO CHOCO SHAKE
      • DIFFERENT PROTEIN OPTIONS
      • White fish dinner
      • Tomato-cauliflower-couscous low cal dish
      • Red curry vega style
    • CARBS
      • BANANA BREAD
      • GLUTEN FREE PIZZA
      • SATISFYING SPAGHETTI
      • Taco turkey time
      • The fish- and veggie boat
    • FATS
      • Eggs, avocado and a lot of protein
      • BRILLIANT BEEF BURGER
      • Low cal carbonara dish
      • Chocolate mousse party
  • FIT
    • PHYSICAL HEALTH
      • WHAT FITNESS IS REALLY ABOUT
    • MENTAL HEALTH
      • SIZE OR WEIGHT: NOT IMPORTANT
      • TIPS AND TRICKS TO BREAK HABITS
    • LIFESTYLE
      • MEAL PREP TIPS
      • WHICH WORKOUT SHOES?
0

Go with Indi

YOUR FEMALE PERSONAL TRAINER

The peanut butter kid

14 June 2017
The peanut butter kid

Peanut butter is running through my veins. Althans, dat idee heb ik soms wel eens. Ik kan eigenlijk geen ander voedingsmiddel bedenken waar ik zó dol op ben. Maar welke pindakaas is dan favoriet? I’ll show you:

Talents: eating peanut butter

Jep, dat is echt een van mijn talenten. Pindakaas eten. En het liefste op een rijstwafel. Gosh, veel gelukkig kun je mij niet maken. Maar let wel op: het is en blijft een calorieen-knaller dus ik ben mij er zeer bewust van dat ik dat niet al te vaak kan doen. Maar als ik zo’n momentje heb dan geniet ik echt onwijs. En dat ‘balans-dingetje’ probeer ik ook altijd mee te geven aan m’n Personal Training klanten. We willen geen producten op een ‘verboden lijst’ plaatsen. Want wat is precies ‘goed’ en ‘slecht’ voor je? Ik denk dat je dat het beste zelf in kunt schatten. Zolang de portiecontrole maar aanwezig is.

Dus dat doe ik ook. Ik kies m’n momenten uit in de week waarop ik dat soort ‘geluksmomentjes’ voor mezelf creër. En omdat die momenten niet dagelijks voor komen, geniet ik er juist éxtra van. Mijn favoriete pindakaas smaken en soorten? Komt ‘ie dan hè:

WELCOME TO PEANUT BUTTER HEAVEN

Stiekem kan ik hier héél kort en krachtig over zijn – en anderzijds ook weer helemaal niet. Ik kan uren praten over de beste winkel ooit bedacht: de Pindakaaswinkel. Het ultieme genot voor peanut butter addicts zoals ik. En zoals je hierboven ziet: voor de échte pindakaas hebben ze iets speciaals gemaakt: een XXL jar vol met de lekkerste pindakaas van Amsterdam (en Nederland dus). Hoe lang ik met die pot heb gedaan durf ik simpelweg niet te vertellen.. Gezien het 1,8 liter aan pindakaas is. Maar geloof me: het was dus niet zo lang.

En dan heb je dus nog verschillende smaken waar je uit moet kiezen als je de Pindakaaswinkel binnenstapt. Mega lastig. Maar het handige is dat je alle smaken wel even kunt proeven als je een bezoekje brengt aan de winkel op de Czaar Peterstraat in Amsterdam Oost. Mijn ultieme favorieten? De sport pindakaas – met extra eiwitten. Daar hebben ze proteïne poeder van het merk Ekopura bij gedaan. Té lekker. Daarnaast strijden toch de karamel zeezout en de dadel & kaneel om een eerste plaats. De smaken klinken misschien ‘bijzonder’ voor de pindakaasliefhebber die vaak de plain versie eet; maar niets is minder waar: die smaakjes spicen jouw pindakaas nóg wat meer op en geven net dat beetje extra.

En wil je iets héél cools weten? Het is namelijk zo dat de heerlijke karamel zeezout smaak van de Pindakaaswinkel 25% minder zout bevat dan de naturel (!) versie van Calvé. Like what? Yes, I’m being pretty serious. En dan heb je in de karamel zeezout pindakaas ook nog ‘s stukjes grof zeezout zitten. Ik zeg; we hebben een winnaar!

En dan mijn favoriete combinaties met de pindakaas van de Pindakaaswinkel– just to give you some inspiration:

  • Proteïne repen – en dan het liefste een chocolade-gerelateerde reep) dippen in de pindakaas (oeps). Yes, straight out the jar
  • Een proteine shake met een lepel (of twee) sport pindakaas
  • Dadel kaneel pindakaas op een rijstwafel met banaan
  • Een stukje pure chocolade (of de oranje Tony’s Chocolonely) combineren met een beetje karamel zeezout pindakaas. Winner combination
  • Pindakaas op een geroosterde boterham. Like so much yes
  • Geloof het of niet: zoete aardappel of pompoen met wat (sport) pindakaas

Mijn bijzondere combinaties; maar man, man.. Het is zo goed. En lekker. En je krijgt er genoeg energie van om te knallen in de gym. Maar nogmaals: het is en blijft een product dat veel calorieen bevat; dus eet pindakaas met mate. En ook ík vind dat moeilijk.

‘Peanut butter is the glue that holds my (fitness) life together’. 

Enjoy de pindakaas, guys!

Sportieve liefs,
Indi(GO)

AmsterdamBalanceFemale personal trainerFitnessFuelGo with IndiLifestylePeanut butterPersonal trainerPersonal trainingPindakaaswinkelStrong women rule the gym
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Indi van Casteren

Vorige blog
Your eating habits are gonna make it or break it
Volgende blog
HIIT it hard

You may also like

Guilt-free sweet snack

27 April 2018

Superstart the day

21 January 2018

Good protein food

30 August 2016

Carbonara healthy-style

5 July 2016

Easy-does-it- dinner

1 August 2016

#twomonthchallenge: the results

24 June 2016

THE S’MORES SAVAGE

4 June 2019

A TYPICAL DUTCH TREAT: STROOPWAFEL PROTEIN CAKE

9 May 2019

Update #twomonthchallenge: It’s a mental game

12 July 2016

Put your Nikes up in the air

30 September 2015

Recent Posts

  • KIP TACO’S MET VERSE GUACAMOLE
  • BANANEN PANNENKOEK MET PINDAKAAS & ROOD FRUIT
  • ZALM MET OVENGROENTES

Categories

  • Female
  • Fit
  • Fitness
  • Food

Notice: Undefined index: access_token in /srv/home/gowithindinl/domains/gowithindi.nl/htdocs/www/wp-content/plugins/instagram-feed/inc/class-sb-instagram-feed.php on line 1127

Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email

@2021 - Go with Indi


Terug naar top