• PERSONAL TRAINING
  • REVIEWS
  • SHOP
  • HOME
  • FEMALE
    • ABOUT ME
      • GET SUMMER READY
    • WOMEN & WEIGHTS
      • BEGINNER
      • INTERMEDIATE
      • ADVANCED
  • FITNESS
    • WEIGHTS
      • FULL BODY
        • FREE WORKOUT INSPIRATION
      • LEGS
      • BACK
        • Chin ups
      • CHEST
      • TRICEPS
      • BICEPS
      • ABS
    • CARDIO
      • HIIT
        • WHY HIIT
  • FOOD
    • BREAKFAST
      • OATMEAL, CHOCOLATE AND PEANUT BUTTER
    • LUNCH
      • DIFFERENT LUNCH OPTIONS
      • LOW CALORIE LUNCH
    • DINNER
      • PEANUT BUTTER PUMPKIN
      • LOW CALORIE DINNER
    • SNACKS
      • AFTER WORKOUT SNACKS
      • THE PERFECT PEANUT BUTTER SNACK
      • MY FAVORITE DUNKIN DONUTS
    • PROTEIN
      • LOW CALORIE PEANUT BUTTER PROTEIN SHAKE
      • ICE COFFEE SHAKE
      • PEANUT BUTTER COCO CHOCO SHAKE
      • DIFFERENT PROTEIN OPTIONS
      • White fish dinner
      • Tomato-cauliflower-couscous low cal dish
      • Red curry vega style
    • CARBS
      • BANANA BREAD
      • GLUTEN FREE PIZZA
      • SATISFYING SPAGHETTI
      • Taco turkey time
      • The fish- and veggie boat
    • FATS
      • Eggs, avocado and a lot of protein
      • BRILLIANT BEEF BURGER
      • Low cal carbonara dish
      • Chocolate mousse party
  • FIT
    • PHYSICAL HEALTH
      • WHAT FITNESS IS REALLY ABOUT
    • MENTAL HEALTH
      • SIZE OR WEIGHT: NOT IMPORTANT
      • TIPS AND TRICKS TO BREAK HABITS
    • LIFESTYLE
      • MEAL PREP TIPS
      • WHICH WORKOUT SHOES?
  • PERSONAL TRAINING
  • REVIEWS
  • SHOP
  • HOME
  • FEMALE
    • ABOUT ME
      • GET SUMMER READY
    • WOMEN & WEIGHTS
      • BEGINNER
      • INTERMEDIATE
      • ADVANCED
  • FITNESS
    • WEIGHTS
      • FULL BODY
        • FREE WORKOUT INSPIRATION
      • LEGS
      • BACK
        • Chin ups
      • CHEST
      • TRICEPS
      • BICEPS
      • ABS
    • CARDIO
      • HIIT
        • WHY HIIT
  • FOOD
    • BREAKFAST
      • OATMEAL, CHOCOLATE AND PEANUT BUTTER
    • LUNCH
      • DIFFERENT LUNCH OPTIONS
      • LOW CALORIE LUNCH
    • DINNER
      • PEANUT BUTTER PUMPKIN
      • LOW CALORIE DINNER
    • SNACKS
      • AFTER WORKOUT SNACKS
      • THE PERFECT PEANUT BUTTER SNACK
      • MY FAVORITE DUNKIN DONUTS
    • PROTEIN
      • LOW CALORIE PEANUT BUTTER PROTEIN SHAKE
      • ICE COFFEE SHAKE
      • PEANUT BUTTER COCO CHOCO SHAKE
      • DIFFERENT PROTEIN OPTIONS
      • White fish dinner
      • Tomato-cauliflower-couscous low cal dish
      • Red curry vega style
    • CARBS
      • BANANA BREAD
      • GLUTEN FREE PIZZA
      • SATISFYING SPAGHETTI
      • Taco turkey time
      • The fish- and veggie boat
    • FATS
      • Eggs, avocado and a lot of protein
      • BRILLIANT BEEF BURGER
      • Low cal carbonara dish
      • Chocolate mousse party
  • FIT
    • PHYSICAL HEALTH
      • WHAT FITNESS IS REALLY ABOUT
    • MENTAL HEALTH
      • SIZE OR WEIGHT: NOT IMPORTANT
      • TIPS AND TRICKS TO BREAK HABITS
    • LIFESTYLE
      • MEAL PREP TIPS
      • WHICH WORKOUT SHOES?
0

Go with Indi

YOUR FEMALE PERSONAL TRAINER

Salty air, sunkissed hair

12 October 2015
Salty air, sunkissed hair

De koude dagen staan weer voor de deur. Ondanks dat ik stiekem nog steeds ‘hoop’ dat er nog een mooie zomerdag aan komt, moet ik nu toch wel toegeven aan het feit dat dat helaas niet meer gaat gebeuren. Maar wat doe je op een zonnige, maar koude zondag in oktober? Naar het strand gaan natuurlijk!

CAN I HAVE THIS VIEW EVERY SINGLE DAY, PLEASE?

Trap

Het strand. Mijn meest favoriete plek op deze aarde. Het strand vraagt niets van je, het geeft alleen maar. Even helemaal niet hoeven. Als ik behoefte heb aan ontspanning breng ik altijd een bezoekje aan het strand. De eindeloze zee, het koude zand, lachende mensen, rennende honden. Ja, het strand is de ultieme plek om op een koude, zonnige zondag te bezoeken.

THIS IS MY HAPPY PLACE

Handstand

En als ik eenmaal een voet op het strand zet, dan ga ik het liefst super actief aan de slag. Als klein meisje was ik al een ‘radslag-en-handstand- fanatiekeling’. En dat is eigenlijk nooit weggegaan. Soms is het heerlijk om weer even kind te zijn. Daar ging ik dan. Jas uit, telefoon in m’n tas, zonnebril af.. en trucjes uitvoeren maar! (Ps, deze achtergrond heb je toch het liefst iedere dag als je sport? Damn. Een sportschool aan het strand. Is daar iemand voor in?)

NATURE CAN BE SO BEAUTIFUL

Huis trand

Na het turnen-meets-trucjes uitvoeren was het tijd om even te genieten van een lekkere warme latte macchiato met als extra smaakje tiramisu. Wow, aanrader! Als je goed om je heen kijkt in deze wereld, dan zie je dat er zoveel mooie plekjes zijn. Soms is het heerlijk om te genieten van de schoonheid van de natuur. Dus zolang als het kan blijf ik bezoekjes brengen aan het strand en kijk ik alweer uit naar alle winterse wandelingen op het strand.

STROLL AROUND THE BEACH

Strand lopen

Na een heerlijke dag op het strand, was het toch echt tijd om weer richting huis te gaan. Nog een keer de zoute lucht inademen, het blauwe water bekijken en de positieve vibe in mij opnemen. Tijd om weer te beginnen aan een nieuwe werkweek.

‘At the end of the day your feet should be dirty, your hair messy and your eyes sparkling’.

Sportieve liefs,
Indi(GO)

 

0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Indi van Casteren

Vorige blog
Learn to love the burn
Volgende blog
One dream – and a lot of passion for group fitness

You may also like

Chin up challenge

10 January 2018

Recovery takes time

15 August 2015

Protein shake for the coffeelovers

18 July 2016

Havermout met cacao, fruit & pindakaas

11 September 2022

Get ready for summer with Indi

21 February 2017

A TYPICAL DUTCH TREAT: STROOPWAFEL PROTEIN CAKE

9 May 2019

De grootste pinda(sport)baas van Nederland

29 October 2016

Pretty in pink

19 September 2015

Cheers to the cafeine queen

17 January 2018

Learn to love the burn

7 October 2015

Recent Posts

  • Thaise bruine noedels met avocado, olijven & gegrilde groentes
  • Spelt noedels met tofu, bimi, champignons & tahini
  • Havermout met cacao, fruit & pindakaas

Categories

  • Female
  • Fit
  • Fitness
  • Food

Notice: Undefined index: access_token in /srv/home/gowithindinl/domains/gowithindi.nl/htdocs/www/wp-content/plugins/instagram-feed/inc/class-sb-instagram-feed.php on line 1127

Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email

@2021 - Go with Indi


Terug naar top