• PERSONAL TRAINING
  • REVIEWS
  • SHOP
  • HOME
  • FEMALE
    • ABOUT ME
      • GET SUMMER READY
    • WOMEN & WEIGHTS
      • BEGINNER
      • INTERMEDIATE
      • ADVANCED
  • FITNESS
    • WEIGHTS
      • FULL BODY
        • FREE WORKOUT INSPIRATION
      • LEGS
      • BACK
        • Chin ups
      • CHEST
      • TRICEPS
      • BICEPS
      • ABS
    • CARDIO
      • HIIT
        • WHY HIIT
  • FOOD
    • BREAKFAST
      • OATMEAL, CHOCOLATE AND PEANUT BUTTER
    • LUNCH
      • DIFFERENT LUNCH OPTIONS
      • LOW CALORIE LUNCH
    • DINNER
      • PEANUT BUTTER PUMPKIN
      • LOW CALORIE DINNER
    • SNACKS
      • AFTER WORKOUT SNACKS
      • THE PERFECT PEANUT BUTTER SNACK
      • MY FAVORITE DUNKIN DONUTS
    • PROTEIN
      • LOW CALORIE PEANUT BUTTER PROTEIN SHAKE
      • ICE COFFEE SHAKE
      • PEANUT BUTTER COCO CHOCO SHAKE
      • DIFFERENT PROTEIN OPTIONS
      • White fish dinner
      • Tomato-cauliflower-couscous low cal dish
      • Red curry vega style
    • CARBS
      • BANANA BREAD
      • GLUTEN FREE PIZZA
      • SATISFYING SPAGHETTI
      • Taco turkey time
      • The fish- and veggie boat
    • FATS
      • Eggs, avocado and a lot of protein
      • BRILLIANT BEEF BURGER
      • Low cal carbonara dish
      • Chocolate mousse party
  • FIT
    • PHYSICAL HEALTH
      • WHAT FITNESS IS REALLY ABOUT
    • MENTAL HEALTH
      • SIZE OR WEIGHT: NOT IMPORTANT
      • TIPS AND TRICKS TO BREAK HABITS
    • LIFESTYLE
      • MEAL PREP TIPS
      • WHICH WORKOUT SHOES?
  • PERSONAL TRAINING
  • REVIEWS
  • SHOP
  • HOME
  • FEMALE
    • ABOUT ME
      • GET SUMMER READY
    • WOMEN & WEIGHTS
      • BEGINNER
      • INTERMEDIATE
      • ADVANCED
  • FITNESS
    • WEIGHTS
      • FULL BODY
        • FREE WORKOUT INSPIRATION
      • LEGS
      • BACK
        • Chin ups
      • CHEST
      • TRICEPS
      • BICEPS
      • ABS
    • CARDIO
      • HIIT
        • WHY HIIT
  • FOOD
    • BREAKFAST
      • OATMEAL, CHOCOLATE AND PEANUT BUTTER
    • LUNCH
      • DIFFERENT LUNCH OPTIONS
      • LOW CALORIE LUNCH
    • DINNER
      • PEANUT BUTTER PUMPKIN
      • LOW CALORIE DINNER
    • SNACKS
      • AFTER WORKOUT SNACKS
      • THE PERFECT PEANUT BUTTER SNACK
      • MY FAVORITE DUNKIN DONUTS
    • PROTEIN
      • LOW CALORIE PEANUT BUTTER PROTEIN SHAKE
      • ICE COFFEE SHAKE
      • PEANUT BUTTER COCO CHOCO SHAKE
      • DIFFERENT PROTEIN OPTIONS
      • White fish dinner
      • Tomato-cauliflower-couscous low cal dish
      • Red curry vega style
    • CARBS
      • BANANA BREAD
      • GLUTEN FREE PIZZA
      • SATISFYING SPAGHETTI
      • Taco turkey time
      • The fish- and veggie boat
    • FATS
      • Eggs, avocado and a lot of protein
      • BRILLIANT BEEF BURGER
      • Low cal carbonara dish
      • Chocolate mousse party
  • FIT
    • PHYSICAL HEALTH
      • WHAT FITNESS IS REALLY ABOUT
    • MENTAL HEALTH
      • SIZE OR WEIGHT: NOT IMPORTANT
      • TIPS AND TRICKS TO BREAK HABITS
    • LIFESTYLE
      • MEAL PREP TIPS
      • WHICH WORKOUT SHOES?
0

Go with Indi

YOUR FEMALE PERSONAL TRAINER

Fall in love

3 November 2015
Fall in love

De herfst. Voorheen m’n minst favoriete seizoen van het jaar. Tegenwoordig geniet ik van de prachtig, gekleurde blaadjes, het zonnetje dat koeltjes schijnt en de frisse lucht. Hardlopen op een vrijdagochtend, in de herfst. Wat een heerlijk gevoel!

Run the day away

image3 kopie

Op een zonnige herfstdag trek ik het liefst meteen m’n hardloopschoenen aan om een stuk te gaan rennen. Rennen heb ik altijd gezien als ontspanning: even een momentje voor jezelf. Muziek in je oren, een lekkere trui aan, sportbroek, een sporthorloge om de tijd te registreren (ik wil wel altijd weten hoe snel (of langzaam) ik ren) en genieten van de prachtige natuur.

Magical trees

image2 kopie 3

En als je dan toch om je heenkijkt en geniet van de omgeving: vergeet vooral niet de bomen in al die bijzondere kleuren te bekijken. Ieder blaadje is weer een andere mix van geel, oranje, paars, rood of groen. Gefascineerd ben ik door die happy colors. Een kleurrijke wereld. Van mij mag het het hele jaar door zo mooi zijn. Want zeg nou zelf: je wordt toch helemaal gelukkig als je daar naar kijkt?!

Fall selfie time

image2

Na een rondje van ongeveer 5 a 6 km (daar houd ik het meestal bij aangezien hardlopen bij mij echt telt als actief herstel) – is het tijd om een foto te maken die ik bij m’n run kan opslaan in Runkeeper. Een selfie zonder make up: toch ook best ‘s fijn! (Normaal gesproken ga ik echt niet zonder mascara en eyeliner de deur uit). But today I did. 

“Autumn, the season that teaches us that change can be beautiful” 

Sportieve liefs,
Indi(GO)

 

 

 

 

 

 

0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Indi van Casteren

Vorige blog
One dream – and a lot of passion for group fitness
Volgende blog
VSX – All the way from London

You may also like

TOP THAT TOBLERONE BROWNIE

9 October 2019

Music makes you lose control

7 August 2015

Satisfying spaghetti

15 August 2016

THE PERFECT LOW CALORIE FALL MEAL

5 November 2019

Chin up challenge

10 January 2018

Your healthy chocolate party

20 January 2016

You’re in control

1 February 2017

Right on track

24 April 2016

THE SALTED CARAMEL PIZOOKIE PARTY

22 July 2019

Create your own (gluten free) pizza party

4 February 2017

Recent Posts

  • KIP TACO’S MET VERSE GUACAMOLE
  • BANANEN PANNENKOEK MET PINDAKAAS & ROOD FRUIT
  • ZALM MET OVENGROENTES

Categories

  • Female
  • Fit
  • Fitness
  • Food

Notice: Undefined index: access_token in /srv/home/gowithindinl/domains/gowithindi.nl/htdocs/www/wp-content/plugins/instagram-feed/inc/class-sb-instagram-feed.php on line 1127

Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email

@2021 - Go with Indi


Terug naar top